domingo, 7 de dezembro de 2008

SportYoga no Simpósio Nacional de Treinadores de Ténis 2008

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Estivémos no passado dia 7 de Dezembro 2008 no Simpósio Nacional de Treinadores de Ténis promovido pela Federação Portuguesa de Ténis onde tivemos a oportunidade de apresentar o projecto SportYoga aos mais de 70 treinadores participantes.


Agradecemos á FPT, em particular ao Departamento de Formação na pessoa do Professor Vitor Cabral pela oportunidade proporcionada de partilhar o projecto SportYoga com todos os presentes.



sexta-feira, 5 de dezembro de 2008

SportYoga - Testemunhos Ténis

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Será que poderemos ser bem sucedidos no desporto sem estarmos bem connosco próprios?

Será que para estarmos bem connosco próprios não teremos que aprender a cuidar muito bem do corpo/mente?

Porquê yoga no ténis?

Veja neste filme (pouco mais de 3 minutos) os testemunhos de 4 adultos em aprendizagem do ténis de forma interligada com o yoga.

http://www.youtube.com/watch?v=avaiaMYzJ10